Bireysel psikolojik danışmanlık, yetişkinlerin kaygı, stres, özgüven, yas, ilişki ve yaşam geçişleri gibi konuları bir uzmanla düzenli görüşmelerde ele aldığı bir süreçtir. Görüşmeler Bostanlı'daki (Karşıyaka, İzmir) merkezimizde ya da online yapılır; Türkçe ve İngilizce seans seçeneği vardır. Bu alanda Betül Salman (Kurucu, Psikolojik Danışman) ve Dr. Müge Maraşlı (Dr. Psikolog) çalışır.
Kaygı ve stres
Özgüven
Yas ve kayıp
İlişki ve yaşam geçişleri
Süreç Nasıl İlerler
İlk görüşmede başvuru nedeni ve beklentiler konuşulur; görüşmelerin sıklığı ve yüz yüze mi online mı yapılacağı birlikte belirlenir. Seanslar 50 dakika sürer, genellikle haftada ya da iki haftada bir yapılır. Görüşmelerde bilişsel davranışçı yaklaşım ve farkındalık temelli çalışmalar kullanılır. Görüşmede paylaşılan bilgiler gizli tutulur ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Duygusal farkındalığınızı artırarak güçlü bir benlik inşa edin.
Kişisel Gelişim
Duygusal farkındalığınızı artırarak güçlü bir benlik inşa edin.100%
Kaygı ve stresle başa çıkmanın yollarını keşfedin.
Sağlıklı Zihin
Kaygı ve stresle başa çıkmanın yollarını keşfedin.100%
Bu alanda çalışan uzmanlar: Betül Salman (Kurucu, Psikolojik Danışman) ve Dr. Müge Maraşlı (Dr. Psikolog)